老年人血压多少算正常范围,老年血压标准来了

我们要搞清楚老年人血压多少算正常范围，首先要明白什么是血压，血压简单来说指的是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，我们通常测量血压是动脉血压，血压这个概念是自1984年被提出来，正常血压的标准则是在1993年确定出来。

什么影响着我们的血压？医学上通常认为有个五个影响因素，①每搏输出量；②外周阻力；③心率；④主动脉和大动脉管壁的弹性；⑤循环血量与血管容量。测量方法，简单说有两种，一种是直接测量法，有创的方式，不是经常用到，是将溶有抗凝剂的长导管，经皮穿刺将导管送至主动脉来测量血压，另外一种，间接测量法，是我们日常常见的测量方法，即袖带加压法，用汞柱式和电子血压计来进行测量。

说了这么多血压的原理和测量办法，我们再来谈谈老年人血压多少算正常范围。其实老年人的血压正常范围和成年人并不大，基本差不多，世界卫生组织、我们国家对高血压的诊断标准，正常成年人是不论年龄，通用的标准一般给出的群体就是成年人，而老人也是成年人中的一部分。正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。所以我们说，更通俗的来讲，只有血压在90-139的范围内就算正常了，这也就是上文提到的，1993年确定出来的标准，至今没有进行权威修正，1999年世界卫生组织治疗指南指出，血压大于等于140，要进行治疗。

血压并没有一个严格的标准，根据年龄是可以浮动的。下面这张图片仅供参考：

因为老年朋友的情况特殊，比青壮年免疫力要差上不少，所以在身体健康指标异常的时候应该更加敏感对待，老年人不管是高血压还是低血压，都需要结合病史，在医生的指导下给予明确诊断，高血压是老年人非常常见的疾病，要及时进行控血压治疗，同时饮食上要适当注意，要控制热量的摄入，不要吃动物油，少吃肥猪肉，不要吃动物的肝脏、心脏和太油腻的食物，多做健康运动。