氨糖软骨素的功效和作用？

氨糖软骨素是一种国外舶来品，氨糖软骨素这个产品的来历，最早有美国公司开发，以前国内没有引进，主要靠代购，因为销售火热，才有了国内公司的加入生产行列。对于氨糖软骨素的功效和作用，争议一直存在，到底氨糖软骨素有没有用？

反驳氨糖软骨素的功效的主要依据是，一、美国有起诉该产品，经过美国机构征集试验证明没有多大疗效。二、美国医生对于治疗骨性关节炎不再作为推荐用药。三、广告有所夸大效果，科学理论上模棱两可。不过大家心理也明白，保健品毕竟不是药品，不能替代药物使用，其药用价值必定不高，因为科学角度上存在似是而非，没有肯定，也没有否定，只要没有明显副作用就可以销售。

认为氨糖软骨素有作用的，主要认为氨糖软骨素的功效和作用，是作为营养补充剂和修复剂，氨糖软骨素是第二代氨糖产品。该产品有主要2大有效成分，分别为氨基葡萄糖和硫酸软骨素。但主要作用归功于氨糖，软骨素作为辅助联合使用，氨糖不属于中西药，它是一种营养剂，功效和作用类似于钙和维生素对于身体的作用。

氨糖是一种氨基单糖，是形成软骨基质的重要成分，主要生产来自于海洋生物体提取。氨糖可以刺激软骨细胞生成有正常多聚体结构的蛋白多糖，不断地修复已被损坏的关节软骨和周围软组织，从而生成新的关节软骨和滑膜，恢复关节的正常功能。氨糖能抑制各种破坏软骨的酶的活性，合成具有分子屏障及清除功能的透明质酸酶，能有效的清除关节腔内的有害因子，抑制关节一系列问题的发生。氨糖可以为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节活动灵活自如。同时，关节滑 液作为关节营养物质的载体，为关节软骨提供足够的营养物质。氨糖能阻断软骨中蛋白酶的活性，抑制和降低有害细胞作用的自由基的产生，从而增强关节的免疫力。

从氨糖的作用来看，氨糖可以为关节软骨补充营养，修复破损软骨，提高关节软骨自身修复能力。当我们身体中含有的氨糖能满足需要的时候，关节软骨的磨损就可以很快恢复过来，一旦我们年龄大了，体内的氨糖不够了，尤其到了30岁以上，过度的软骨磨损就会导致软骨无法修复，就有了骨性关节炎的风险。我国发布的膳食营养对于氨糖的进补有要求，每天需要1200-1500mg为宜。

硫酸软骨素主要来自于动物软骨，主要作用是为关节提供支撑和保护的作用，能够刺激关节滑液分泌，硫酸软骨素能够刺激蛋白多糖及骨胶原的合成，这些是构成软骨的基本物质，是构成新软骨的建筑材料，从而保护软骨细胞，促进软骨的合成。一般来说软骨素是配合氨糖使用，两者最好的配比为3:2，也有一说是2:1。

有人认为，氨糖软骨素的功效和作用不明显，就是因为剂量的不够，还有就是时间的累计不够，生产方认为需要连续服用3个月至半年以上，才能达到理想的效果。因为使用时间较长，所以建议老年人朋友可以咨询一下医生再使用。