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告诉父母这7条让老年人远离冠状病毒

这次武汉新型冠状病毒肺炎从报道数据来看,因为老年人的免疫力差,重视程度也不如年轻人,而且不少老年人伴有三高,糖尿病,心脏病等,死亡率也偏高。因此作为子女,一定提醒好父母做好预防!

第1条:戴口罩勤洗手

预防千万条,口罩第一条,因此咳嗽喷嚏造成的飞沫传播更直接,带N95或者医用外客口罩,备用纸巾按电梯或握门把手,勤洗手30秒以上,要洗的干净彻底。

第2条、提高警惕不大意

不要心存侥幸心理,有的人免疫能力虽然没有发病,但是携带的病毒接触到老人的时候,因为老年免疫不好,也会发病,老年人及有基础疾病者感染后病情较重,死亡率也高,莫要大意。

第3条:不扎堆凑热闹

新型冠状病毒肺炎是铁定的人传人,很多感染都是都是近距离接触和聚集性接触造成的,因此不要走亲戚,不要聚餐,不要与互相串门,不去人群聚集的地方,少去超市、商场、菜市场。

第4条:开门窗保清洁

每天都要打开门窗通风个2-3次,每次15-30分钟。开窗时避开通风口,适当增加衣服,以免受凉。家中勤消毒,可以用用75%酒精和84消毒水。

第5条:补营养锻炼体质

适量增加高蛋白食物,肉素搭配合理,肉类蛋类要重复煮烧熟,刀具餐具进行消毒,绝对要远离野味,居家锻炼,可练习八段锦、打太极拳等。

第6条:不信谣不传谣

面对网络上各种信息,老年人要谨慎对待,主动学习关于新冠肺炎的相关知识,注意获取权威机构发布的防病知识和疫情信息,多听听子女的建议,不信谣,不传谣,防止上当受骗。

第7条:身体不适快找医生

勤测体温,如有感冒发烧咳嗽等先不要着急,现在各大平台如阿里、腾讯、百度都可以在线问医生,然后再看情况送医院治疗,途中不要乘坐交通工具,私家车或者联系医院。

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